Діти із зайвою вагою недооцінюють свою вагу, що змушує батьків взяти на себе

Діти із зайвою вагою, як правило, недооцінюють свою вагу. Додатковим приводом для залучення батьків до хорошого харчового балансу дітей.

Краще оцініть його вагу, щоб краще діяти у разі ожиріння. Це висновок дослідження, проведеного Норвезьким університетом науки і техніки та опублікованого у програмі Frontiers in Psychology. Проводячи дослідження дітей та сприйняття їх ваги, вони зрозуміли, що діти із зайвою вагою або страждають ожирінням, як правило, недооцінюють їх вагу.

За ними пішли дві тисячі дітей

Дослідники стежили за 2000 дітьми ще з чотирьох років, а також їх батьками. Їх цікавило питання про те, як діти сприймають зміни у своєму тілі від 6 до 8 років та між 8 та 10 роками.
Вони показали дітям фотографії інших маленьких хлопчиків і дівчаток з різними показниками маси тіла. Вони запитали їх, з якими образами вони найбільше ототожнюються.
Потім вони порівняли показники маси тіла дітей під час дослідження та показники на фотографіях.

Чим більше діти, тим менше вони цінують свою вагу

Дослідники виявили, що більшість часу діти недооцінюють свою вагу, частіше за все.
Хлопчики більше турбуються, ніж дівчатка. "Ми також виявили, що чим вище показник маси тіла дітей, тим більше вони недооцінюють їх вагу з часом", - сказала Сільє Штайнсбек, провідний автор дослідження.

Батьки - це рішення

Вчені досі відзначають деякі переваги від цієї недооцінки. Насправді, занадто обізнаність про свої проблеми з вагою може призвести до психологічних проблем або навіть до депресії.
«Для дітей найважливішим є визнання проблеми батьками. Саме вони мають внести зміни, необхідні для покращення здоров’я своїх дітей », - каже професор.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, у 2016 році у всьому світі 41 мільйон дітей до 5 та понад 340 мільйонів дітей та підлітків віком від 5 до 19 років мають зайву вагу або страждають ожирінням.

Відео: Як попередити дитяче ожиріння поради дієтолога (March 2020).