Кишеньковий тренер ... завжди в наявності

Саме завдяки вимірювачу частоти кардіо ми контролюємо інтенсивність ідеальних фізичних вправ; захищаючи його серце

Він стане незамінним помічником ваших фізичних вправ. Це електронний пристрій розміром наручного годинника, який вимірює в режимі реального часу, безперервно, надійно і точно, частоту ударів вашого серця. Якщо ви порівнюєте кузов з автомобілем, то це тахометр!

Це дає уявлення про зусилля, надані під час вправи.

Він складається з годинника, одягненого на зап'ястя, часто з'єднаного з передавальним поясом, який кріпиться до грудей (носій електродів, що контактують зі шкірою, які перетворюють серцеві імпульси в сигнали, що передаються на приймач).

Існують усі види, від найпростіших до найскладніших, які запам'ятовують дані вашого курсу (пробіг, миттєва швидкість, висота тощо). Деякі моделі включають крокомір, що дозволяє бігунам або пішоходам вимірювати пройдену відстань. Інші можна використовувати для плавання і водонепроникні до 30 метрів під водою.

Не потрібно купувати найдорожчий пристрій, якщо ваша мета - керувати своїми зусиллями або втратити кілька зайвих кілограмів; найважливіше те, що він повідомляє вам середнє серцебиття під час фізичних навантажень, які ви будете робити; це число, яке буде рахуватися.

Я детально пояснюю це в найближчі дні.

Іди купуй свій радіочастотний вимірювач ... Я скажу тобі завтра!

Відео: Фінансовий лікбез Діти та гроші. Ростимо успішних мільйонерів. (Квітня 2020).